La vejez es una etapa maravillosa de la vida, llena de experiencias, sabiduría y la oportunidad de disfrutar de un ritmo más pausado. Sin embargo, también es un momento en el que cuidar de nuestra salud se vuelve crucial para disfrutar plenamente de esos años...
Comencemos revisando algunos conceptos básicos: Envejecimiento (senescencia): proceso biológico por el cual los seres vivos se hacen viejos, que incluye una serie de cambios funcionales y estructurales que aparecen con el paso del tiempo y que no son consecuencia de...
