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La menopausia es un momento importante en la vida de toda mujer, pero pocas veces hablamos sobre cómo impacta la salud sexual. Si has notado cambios en tu cuerpo y te preguntas si son normales, no estás sola. Este artículo despejará tus dudas y te dará información...
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Dormir bien es fundamental para mantener una salud física y mental óptima. Un buen descanso no solo permite que nuestro cuerpo se recupere y repare, sino que también tiene un impacto significativo en nuestra función cognitiva y bienestar emocional. En este artículo,...
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por Equipo Doctor Heal | May 23, 2024 | Salud mental
Enfrentar una enfermedad crónica puede ser un desafío abrumador, que afecta no solo el cuerpo, sino también la mente y el espíritu. En momentos de diagnóstico y tratamiento, es fundamental encontrar herramientas que ayuden a gestionar el estrés, promover la curación y...