Doctor Heal Online

Blog Doctor Heal

El Rol de los Determinantes Sociales y Ambientales en tu Salud

¿Te has preguntado alguna vez por qué algunas personas enferman más que otras? La respuesta no es...

La Teoría de Selye

La Teoría de Selye, propuesta por el destacado científico Hans Selye en la década de 1930...

Beneficios de los Adaptógenos para Combatir el Estrés y la Ansiedad

Descubre los beneficios de los adaptógenos para combatir el estrés y la ansiedad. Aprende cómo...

El poder de los antioxidantes

En el dinámico mundo de la salud y el bienestar, los antioxidantes han capturado la atención como...

Otto Warburg, ¿Qué nos dejó?

En el vasto panorama de la ciencia y la medicina, Otto Warburg se destaca como una figura pionera...

Beneficios del vinagre de manzana

El vinagre de manzana es un alimento utilizado desde la antigüedad con varios fines, desde...

Reacciones alimentarias: alergia, sensibilidad e intolerancia

En el mundo de la salud y la nutrición, es común encontrarse con términos como alergia...

Meditación: Alivio para enfermedades crónicas

Enfrentar una enfermedad crónica puede ser un desafío abrumador, que afecta no solo el cuerpo...

La alimentación para la longevidad

Hoy sabemos que la principal causa de la mayoría de las enfermedades que aquejan a la población...

El poder de los hongos medicinales: Reishi, Shiitake, Maitake y Cordyceps

En el vasto reino de la naturaleza, los hongos medicinales se destacan como verdaderos tesoros...

¿Qué es la canela y de dónde proviene?

La canela cuyo nombre científico es Cynnamomun , cuya  especie de mayor consumo y más seguro...

Terapia ortomolecular

¿Qué es la terapia ortomolecular? Es una disciplina médica que busca restaurar el equilibrio...

Caminar en la naturaleza agudiza la mente

Sin dudas que caminar es una de las actividades físicas más clásicas que se sugieren a las...

Importancia del almidón resistente

Los carbohidratos son la principal fuente de energía para nuestro organismo. Es necesario consumir...

Megadosis de vitamina C: una perspectiva diferente

También conocida como ácido ascórbico, la vitamina C desempeña un papel crucial en una variedad de...

Intestino permeable: el punto de partida de muchos problemas de salud

El intestino permeable, también conocido como permeabilidad intestinal aumentada o síndrome del...

El poder de las emociones: su impacto en la salud y la enfermedad

Las emociones son una parte integral de la experiencia humana. Desde la euforia hasta la tristeza...

Los lácteos de oveja y cabra como alternativa saludable.

Los lácteos han sido una parte esencial de la dieta humana durante siglos, brindando una fuente...

Explorando la Ozonoterapia

La Ozonoterapia, un tratamiento que utiliza ozono para diversas condiciones médicas, tiene una...

El fascinante origen de los adaptógenos

El término "adaptógenos" tiene su origen en la intensa carrera espacial entre la antigua Unión...

Enfermedad y salud: más allá de las definiciones tradicionales

La noción de enfermedad ha sido definida de diversas maneras a lo largo de la historia, con...

No es la genética, es la epigenética lo que debes cuidar

Durante mucho tiempo, se creyó que nuestra salud estaba predeterminada por la genética, pero la...

Los beneficios de la exposición al sol.

La Vitamina D es esencial para la salud humana y desempeña un papel crucial en numerosas funciones...

El Impacto del grounding en la respuesta inflamatoria del cuerpo.

En la búsqueda constante de métodos para mejorar la salud y bienestar, ha surgido el interés en...

Ozonoterapia: Un enfoque innovador en medicina integrativa.

La Ozonoterapia es un tratamiento médico que ha ganado reconocimiento y aceptación en el mundo de...

¿Por qué el azúcar y el gluten son enemigos de la salud?

Vivimos en un mundo inundado de alimentos procesados donde el azúcar y el gluten son dos...

La importancia de abordar la salud de manera integral

La salud es un activo invaluable que todos valoramos, y para preservarla, es esencial adoptar un...

Desintoxicar el cuerpo

Todos los seres humanos estamos expuestos de forma constante a toxinas y sustancias dañinas. Desde...

Adaptógenos

En un mundo donde el estrés y las demandas parecen ser ineludibles, la naturaleza nos brinda una...

El ayuno intermitente y sus beneficios

El concepto de ayuno intermitente abarca un periodo en el cual se alternan fases de ayuno y...

Enemas de café: la guía definitiva

¿Qué es un enema de café? Un enema de café es un antiguo procedimiento de hidroterapia a base de...

Tratamiento de la diabetes con fitoterapia sistémica

La diabetes tipo II o diabetes del adulto, se manifiesta con niveles de azúcar elevados en la...

¿Cómo vivir más y mejor?

Comencemos revisando algunos conceptos básicos:  Envejecimiento (senescencia): proceso biológico...

Prevenir ya es curar

Un paradigma, es una creencia bajo la cual opera nuestra mente. La historia evolutiva humana está...

Cómo resolver el cáncer con un enfoque integrativo

El cáncer de todos los tipos, es actualmente la segunda causa de muerte a nivel mundial. Esta...