Doctor Heal Online

  • Todo

Artículo recientes

Explorando la Ozonoterapia

La Ozonoterapia, un tratamiento que utiliza ozono para diversas condiciones médicas, tiene una historia fascinante que se remonta a las curas de heridas sépticas de guerra en Alemania durante la Primera Guerra Mundial. Este artículo examina el desarrollo de la Ozonoterapia desde entonces, destacando su evolución histórica y cómo actúa en el cuerpo. La primera…...

El fascinante origen de los adaptógenos

El término "adaptógenos" tiene su origen en la intensa carrera espacial entre la antigua Unión Soviética y los Estados Unidos, durante la cual surgió la necesidad de encontrar soluciones para contrarrestar los efectos de la ingravidez en los astronautas. En este artículo, exploraremos el origen de los adaptógenos, cómo este concepto evolucionó desde la búsqueda…...

Enfermedad y salud: más allá de las definiciones tradicionales

La noción de enfermedad ha sido definida de diversas maneras a lo largo de la historia, con enfoques que varían desde lo simple hasta lo complejo. Tanto la Real Academia Española (RAE) como la Organización Mundial de la Salud (OMS) ofrecen definiciones básicas, pero al observarlas detenidamente, surgen interrogantes sobre las causas subyacentes. Para comprender…...

No es la genética, es la epigenética lo que debes cuidar

Durante mucho tiempo, se creyó que nuestra salud estaba predeterminada por la genética, pero la epigenética ha emergido como una ciencia fascinante que sugiere que no estamos totalmente atados a nuestro ADN. La epigenética está demostrando que nuestras elecciones y entorno pueden tener un impacto significativo en nuestra salud.  ¿Qué es la epigenética y cómo…...

Los beneficios de la exposición al sol.

La Vitamina D es esencial para la salud humana y desempeña un papel crucial en numerosas funciones biológicas. Aunque se puede obtener de ciertos alimentos y suplementos, la exposición al sol sigue siendo la principal fuente de esta vitamina.  ¿Qué es la vitamina D? Es una vitamina liposoluble que desempeña un papel vital en la…...

El Impacto del grounding en la respuesta inflamatoria del cuerpo.

En la búsqueda constante de métodos para mejorar la salud y bienestar, ha surgido el interés en prácticas que reconectan al cuerpo con la energía de la Tierra. El "grounding" o "earthing", ha sido objeto de atención debido a su influencia en la respuesta inflamatoria del cuerpo.  Te invitamos a explorar qué es el grounding…...

Ozonoterapia: Un enfoque innovador en medicina integrativa.

La Ozonoterapia es un tratamiento médico que ha ganado reconocimiento y aceptación en el mundo de la medicina debido a su versatilidad y capacidad para abordar una amplia gama de condiciones de salud. Esta terapia utiliza una mezcla de ozono y oxígeno como agente terapéutico, y ha demostrado ser eficaz en diversas aplicaciones clínicas. En…...

¿Por qué el azúcar y el gluten son enemigos de la salud?

Vivimos en un mundo inundado de alimentos procesados donde el azúcar y el gluten son dos componentes comunes de nuestras comidas, y en las últimas décadas, han sido objeto de un creciente escrutinio en relación con la salud. Muchas personas han descubierto que reducir o eliminarlos de su dieta puede tener múltiples beneficios para su…...

La importancia de abordar la salud de manera integral

La salud es un activo invaluable que todos valoramos, y para preservarla, es esencial adoptar un enfoque integral que reconozca la estrecha relación entre el cuerpo y la mente. La salud integral no se limita solo a la ausencia de enfermedades, sino que implica el equilibrio y el bienestar en todas las áreas de nuestra…...

Desintoxicar el cuerpo

Todos los seres humanos estamos expuestos de forma constante a toxinas y sustancias dañinas. Desde la contaminación del aire, agua, productos químicos presentes en los productos de limpieza, cosméticos y pesticidas agrícolas. Con el pasar del tiempo esto ocasiona que las toxinas superen la capacidad de desintoxicar que tiene el cuerpo, lo que trae como…...

Adaptógenos

En un mundo donde el estrés y las demandas parecen ser ineludibles, la naturaleza nos brinda una respuesta única y poderosa: los adaptógenos. Estas sustancias naturales, veneradas por culturas milenarias, han capturado la atención de la ciencia moderna debido a su capacidad para ayudarnos a enfrentar y superar las tensiones de la vida cotidiana. Pero,…...

El ayuno intermitente y sus beneficios

El concepto de ayuno intermitente abarca un periodo en el cual se alternan fases de ayuno y alimentación. Aunque este término es relativamente moderno, ha sido una práctica arraigada en la historia, empleada con fines terapéuticos, naturistas y religiosos a lo largo de los años, gracias a los beneficios del ayuno.  En realidad, nuestro cuerpo…...

Enemas de café: la guía definitiva

¿Qué es un enema de café? Un enema de café es un antiguo procedimiento de hidroterapia a base de hierbas y folclore en el que se llena una bolsa o balde de enema con una mezcla de agua y café, luego se introduce esta mezcla en el colon a través de un tubo, se mantiene…...

Tratamiento de la diabetes con fitoterapia sistémica

La diabetes tipo II o diabetes del adulto, se manifiesta con niveles de azúcar elevados en la sangre, representa el 90% de los casos de diabetes, está relacionada directamente con malos hábitos nutricionales, sedentarismo y sobrepeso.  Los niveles elevados de azúcar en sangre van produciendo una obstrucción de las grandes y pequeñas arterias a través…...

¿Cómo vivir más y mejor?

Comencemos revisando algunos conceptos básicos:  Envejecimiento (senescencia): proceso biológico por el cual los seres vivos se hacen viejos, que incluye una serie de cambios funcionales y estructurales que aparecen con el paso del tiempo y que no son consecuencia de enfermedades ni accidentes; el envejecimiento es un proceso gradual de degradación del organismo humano con varias…...

Prevenir ya es curar

Un paradigma, es una creencia bajo la cual opera nuestra mente. La historia evolutiva humana está llena de paradigmas que fueron cambiados para la evolución de la ciencia y del ser humano. Un paradigma no siempre es lógico, de hecho, la gran mayoría son absurdos, sin embargo al darles el poder de “la verdad”, controlan…...

Cómo resolver el cáncer con un enfoque integrativo

El cáncer de todos los tipos, es actualmente la 2da causa de muerte a nivel mundial. Esta estadística, se incrementa cada vez más y se espera que en los próximos años, supere a las muertes por causa cardiovascular, tomando así el primer lugar.  El abordaje que se realiza de manera “ortodoxa”, ha resultado ineficaz para…...