Ozonoterapia: Un enfoque innovador en...
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La Ozonoterapia es un tratamiento médico que ha ganado reconocimiento y aceptación en el mundo de la medicina debido a su versatilidad y capacidad para...
¿Por qué el azúcar y...
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Vivimos en un mundo inundado de alimentos procesados donde el azúcar y el gluten son dos componentes comunes de nuestras comidas, y en las últimas...
La importancia de abordar la...
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La salud es un activo invaluable que todos valoramos, y para preservarla, es esencial adoptar un enfoque integral que reconozca la estrecha relación entre el...
Desintoxicar el cuerpo
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Todos los seres humanos estamos expuestos de forma constante a toxinas y sustancias dañinas. Desde la contaminación del aire, agua, productos químicos presentes en los...
Adaptógenos
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En un mundo donde el estrés y las demandas parecen ser ineludibles, la naturaleza nos brinda una respuesta única y poderosa: los adaptógenos. Estas sustancias...
El ayuno intermitente y sus...
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El concepto de ayuno intermitente abarca un periodo en el cual se alternan fases de ayuno y alimentación. Aunque este término es relativamente moderno, ha...
Enemas de café: la guía...
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¿Qué es un enema de café? Un enema de café es un antiguo procedimiento de hidroterapia a base de hierbas y folclore en el que...
Tratamiento de la diabetes con...
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La diabetes tipo II o diabetes del adulto, se manifiesta con niveles de azúcar elevados en la sangre, representa el 90% de los casos de...
¿Cómo vivir más y mejor?
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Comencemos revisando algunos conceptos básicos: El envejecimiento ha sido tema de estudio científico en las últimas 4 décadas y los avances hechos en este tan...
Prevenir ya es curar
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Un paradigma, es una creencia bajo la cual opera nuestra mente. La historia evolutiva humana está llena de paradigmas que fueron cambiados para la evolución...
La Ozonoterapia es un tratamiento médico que ha ganado reconocimiento y aceptación en el mundo de la medicina debido a su versatilidad y capacidad para abordar una amplia gama de condiciones de salud. Esta terapia utiliza una mezcla de ozono y oxígeno como agente terapéutico, y ha demostrado ser eficaz en diversas aplicaciones clínicas. En…...
Vivimos en un mundo inundado de alimentos procesados donde el azúcar y el gluten son dos componentes comunes de nuestras comidas, y en las últimas décadas, han sido objeto de un creciente escrutinio en relación con la salud. Muchas personas han descubierto que reducir o eliminarlos de su dieta puede tener múltiples beneficios para su…...
La salud es un activo invaluable que todos valoramos, y para preservarla, es esencial adoptar un enfoque integral que reconozca la estrecha relación entre el cuerpo y la mente. La salud integral no se limita solo a la ausencia de enfermedades, sino que implica el equilibrio y el bienestar en todas las áreas de nuestra…...
Todos los seres humanos estamos expuestos de forma constante a toxinas y sustancias dañinas. Desde la contaminación del aire, agua, productos químicos presentes en los productos de limpieza, cosméticos y pesticidas agrícolas. Con el pasar del tiempo esto ocasiona que las toxinas superen la capacidad de desintoxicar que tiene el cuerpo, lo que trae como…...
En un mundo donde el estrés y las demandas parecen ser ineludibles, la naturaleza nos brinda una respuesta única y poderosa: los adaptógenos. Estas sustancias naturales, veneradas por culturas milenarias, han capturado la atención de la ciencia moderna debido a su capacidad para ayudarnos a enfrentar y superar las tensiones de la vida cotidiana. Pero,…...
El concepto de ayuno intermitente abarca un periodo en el cual se alternan fases de ayuno y alimentación. Aunque este término es relativamente moderno, ha sido una práctica arraigada en la historia, empleada con fines terapéuticos, naturistas y religiosos a lo largo de los años, gracias a los beneficios del ayuno. En realidad, nuestro cuerpo…...
¿Qué es un enema de café? Un enema de café es un antiguo procedimiento de hidroterapia a base de hierbas y folclore en el que se llena una bolsa o balde de enema con una mezcla de agua y café, luego se introduce esta mezcla en el colon a través de un tubo, se mantiene…...
La diabetes tipo II o diabetes del adulto, se manifiesta con niveles de azúcar elevados en la sangre, representa el 90% de los casos de diabetes, está relacionada directamente con malos hábitos nutricionales, sedentarismo y sobrepeso. Los niveles elevados de azúcar en sangre van produciendo una obstrucción de las grandes y pequeñas arterias a través…...
Comencemos revisando algunos conceptos básicos: Envejecimiento (senescencia): proceso biológico por el cual los seres vivos se hacen viejos, que incluye una serie de cambios funcionales y estructurales que aparecen con el paso del tiempo y que no son consecuencia de enfermedades ni accidentes; el envejecimiento es un proceso gradual de degradación del organismo humano con varias…...